胃腸風邪
胃腸風邪～症状と予防 リンク集◆3
EBウイルスとは、エプスタインとバールという人によって1964年に発見されたウイルスでEBとは発見者の頭文字からつけられています。EBウイルスに感染すると①発熱が続く②リンパ節腫脹③咽頭痛などの痛みなどの症状がみられ、体がだるくなったり、発疹なども見られます。予後は２週間前後で沈静に向かいますが、合併症を伴うこともあるので早めに医師にかかりましょう。
アンチエイジングとは抗老化。人間である以上、老化をさけることはできませんが、いつまでも心身ともに健康で若々しい自分でいたいというのは女性ならずとも誰もが望むことかもしれません。アンチエイジングに関する正しい情報をもち、サプリメントなど早いうちから老化と向き合うことはとても大事なことだと思います。
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短時間睡眠になれば、浮いた時間が有効に使えると考える人は少なくないでしょう。睡眠と健康は密接に関わっているので、無茶な取り組みは健康を損なうだけですが、、強い動機があって短時間睡眠をする場合には、いくつかのコツがあるのでご紹介します。
冬季うつ病とは、冬になるとうつ病になる季節性の気分障害で、10月ごろから始まり3月におさまるといううつ病です。冬季うつ病にかかる人も多いのですが自覚している人は少ないかもしれません。冬季うつ病は特殊な病気ではないので病院に相談しましょう。